Estos son los 5 Mejores Cursos Online de Nutrición GRATIS

¿Te gustaría aprender de que se trata la buena nutrición? ¡Hazlo ya mismo! Ya sea que seas estudiante, profesional de nutrición o alguien interesado en conocer sobre buena alimentación, estos cursos online de nutrición te ayudarán muchísimo en materia.

Hoy en día, muchas son las alternativas alimenticias a la comida sana; y comer correctamente es un campo muy poco conocido -salvo que nos toque la hora de la dieta para adelgazar o por salud-. Pero, ¿Por qué esperar a enfrentar estos problemas para empezar a conocer sobre alimentación apropiada?

Afortunadamente, existe la maravillosa herramienta coursera.org, una plataforma educativa dónde importantes universidades e instituciones del mundo comparten conocimientos de forma gratuita. Y ahora mismo, tienen disponibles excelentes cursos online de nutrición para cualquiera que este interesado.

¿De que se tratan? ¿Que aprenderé? ¿Cómo puedo inscribirme en ellos? Acompáñame en este recorrido informativo, y te explico todos los detalles.

Mejores Cursos online de Nutrición en Coursera

1.- Curso “Nutrición y obesidad: control de sobrepeso”

Si quieres aprender sobre herramientas para prevenir el sobrepeso este curso te brindará toda la información al respecto. Se centra sobre todo en que aprendas sobre el verdadero valor de los alimentos como ‘compañeros’ de tu vida, por lo que te guía para desarrollar hábitos sostenibles en el tiempo.

Lo imparte la Universidad Autónoma de México, en español y te otorga la posibilidad de obtener una certificación digital.

2.- Nutrición infantil y Cocina

La obesidad en los infantes tiende a desarrollar peligrosas enfermedades con el tiempo. ¿Cómo prevenir la el sobrepeso en los niños? ¿cuáles son los riesgos que conlleva la obesidad en la infancia para la salud general de una persona? son parte de las preguntarás que se responderán en  este programa formativo.

También, aprenderás qué es lo que constituye una dieta saludable para niños y adultos y cómo preparar comidas caseras sencillas, deliciosas y saludables.

Está dirigido por la Universidad de Stanford en inglés, pero es posible activar subtítulos en español.

3.- Introducción a la alimentación y la salud

Según la OMS en el mundo hay más personas sufriendo enfermedades por su mala alimentación que por cualquier otra cosa. Parte de estas enfermedades comunes consecuentes son la diabetes, diabetes tipo II, obesidad, hipertensión y otras más que están directamente relacionadas a una mala alimentación.

Básicamente, este curso pretende instruir a cualquier interesado a evitar estas enfermedades partiendo de una buena alimentación. ¿Cuáles son los principios de una alimentación sana? ¿Qué combinaciones de alimentos son los correctos? ¿Qué proporciones son las justas dependiendo del individuo? ¿Alimentos saludabas que prevén enfermedades?

Todo esto y más podrás aprenderlo en este programa de la Universidad de Stanford. También está en inglés pero es fácilmente entendible en español con la activación de subtítulos.

4.- Alimentación y dietética para una vuelta al mundo a vela

¿Quieres saber en qué consiste la preparación nutricional  de los deportistas que practican regatas de navegación transoceánica? Pues esta es tu oportunidad para ir un paso más allá en tu carrera como nutricionista.

Sabrás cuáles son los alimentos que se embarcan en la Barcelona World Race, cómo se diseñan los menús, cómo se calculan las necesidades nutricionales y cómo se planifica una dieta para rendir al máximo en la preparación y navegación en la vuelta al mundo.

Este programa es promovido por la Universidad de Barcelona completamente en español.

5.- FlashDiet: Aprende a comer sano

Este curso está diseñado para explicarte cuáles son las necesidades de alimentación del ser humano. Aprenderás uáles son los alimentos que le permiten desarrollarse y funcionar mejor.

Como ves, este curso no está en coursera sin en una plataforma homóloga llamada edEx. Así para acceder a a el tendrás que dirigirte a www.edx.org

¿Qué requisitos necesitas parta acceder a estos cursos online de nutrición?

Coursera es una plataforma educativa gratuita de alcance mundial. Mediante ellas, miles de universidades prestigiosas del mundo e instituciones reconocidas, imparte educación online. Sus cursos son completamente gratuitos, y abiertos a todo público.

Para participar en ellos no requieres dfe conocimientos previos, titulaciones o limite de edad. Aquí el conocimiento no se priva, ni se limita.

Lo único que necesitas es tener todas las ganas para aprender y un dispositivo con conexión a internet. 

¿Cómo me dirijo a estos cursos?

Aquí en Tips de Tecnología nos encargamos de facilitarte las mejores búsqueda de Internet. Parte de nuestro trabajo es indicarte dónde conseguir los mejores cursos online gratuitos.

Para acceder a estos cursos online de nutrición solo tienes que dirigirte a www.coursera.org e ingresar el nombre de cada curso que te he presentado en el buscador de la plataforma.

Una vez que lo encuentres, haz clic en él, pulsa en la pestaña participar y e ingresa con tu cuenta de gmail. ¡Y listo! Eso es todo. Podrás realizar el curso a tu propio ritmo dependiendo de los módulos que estén disponibles.

-Si te ha gustado este contenido y deseas saber más sobre dónde encontrar los mejores cursos online y gratuitos de internet, de la materia y profesión que gustes; escríbenos en los comentarios. Estamos prestos para ayudarte ♥